中藥配果汁 新式飲料減肥有奇效
這次介紹給大家的是中藥果汁減肥法,在果汁中加入一些中藥的植物成分,可以讓減肥的效果更明顯,還能美容養顏哦.
1、塑身藥果汁
材料:小番茄6顆、奇異果1顆、苜蓿芽2兩、亞麻仁油2c.c..
中藥材:山楂6克、澤瀉6克、荷葉5克、車前草5克.
作法:
將中藥材洗凈、逢甲住宿濾乾,放入濾袋中,加入水300c.c.,以文火煎煮20分鐘,取出濾袋,留汁備用.
將小番茄洗凈放入果汁機,奇異果削皮切小塊,苜蓿芽洗凈濾乾放入果汁機.
將中藥汁及亞麻仁油放入果汁機攪碎,即可食用.
功效:
寬胸行氣,減肥消脂.本方具有利濕、鍛造工程 利尿、健胃利腸的作用,還能增加飽食感,幫助減肥外,也能促進消化,使腸內膽固醇降低.另外,也有抗老化的作用.
禁忌慢性腎功能衰竭者少用.
2、凈腸瘦身汁
材料:木瓜1/4顆、乾燥機蘋果1/2顆、蘿蔔嬰15克、檸檬汁20c.c..
中藥材:海藻5克、昆布5克、茯苓3克、赤小豆5克.
上一篇：外墻保溫砂漿設備與干粉攪拌機的優缺點比較
下一篇：電器榨汁機:盛夏消暑利器